* إن الهواء النقي يساعد على تخفيض الحرارة . * يجب على من يصاب بالحمى الإكثار من شرب الماء والسوائل ، أمّا الأطفال فيجب إعطاؤهم ماء مغليا بعد تبريده . * يجب البحث عن سبب الحمى . * إذا زادت حرارة الجسم عن 40 درجة مئوية يجب خفضها حالا ، عن طريق تخفيف أو تعرية المريض من ثيابه ، استعمال المروحة ، كمادات من الماء البارد على الجبهة حتى تنخفض الحرارة . لماذا تحصل الحمّى ؟ أو ما هي الأمراض التي تسبب الحمّى ؟ تنتج الحمّى أو ارتفاع درجة حرارة الجسم عن حالات أو أمراض وليست عن حالة أو عن مرض واحد ، وهي نتيجة : * ضربة شمس . * القيام بنشاط شديد ( خاصّة لدى الأطفال ) . * الألعاب الرياضية المجهدة لدى البالغين . * إثر التهيج العاطفي . * النزلة الصدرية ( تنفس سريع وضعيف ، ارتفاع سريع في الحرارة ) . * الحمّى المالطية ( تبدأ بإحساس بالتعب وصداع وألم في العظام ) . * التيفوئيد ، يبتدئ كرشح عادي ، ثم ترتفع الحرارة تدريجيا . * التيفوس ، يشابه مرض التيفوئيد ، ويسبب ظهوره طفرة تشبه الحصبة . * التهاب الكبد الفيروسي - اليرقان أو الصفيرة - حيث يفقد الشخص شهيته للطعام ، ويرغب بالتقيؤ . * الملاريا ، تبدأ بارتفاع حرارة مفاجئة مصحوبة بقشعريرة . * ريح المفاصل ، أو حمّى الروماتيزم ، وهو ألم في المفاصل مع حرارة مرتفعة .